Bonjour et bienvenue ! Je suis ravie de vous accueillir ici. Je me suis formée à la pratique de la Naturopathie, de l’Iridologie et de la Réflexologie plantaire. Consciente des difficultés que nous rencontrons face aux troubles gynécologiques, tout au long de notre vie, j'ai ensuite suivi un cursus de spécialisation dans l'accompagnement du féminin. Je vais souvent parler de "femme" et de "féminin", j'englobe ici toutes les personnes qui s'identifient au genre féminin ou qui sont pourvu.e.s de l'appareil génital féminin, sans distinction de genre. 

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Notre nature cyclique :

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La vie d’une femme est rythmée par ses hormones. Sa nature cyclique est parfois malmenée voire rejetée par la société et il est souvent difficile d’accepter et de gérer son fonctionnement sans le connaitre réellement.

 

La compréhension de notre fonctionnement permet de reprendre la pleine conscience et le plein pouvoir sur toutes nos capacités. Vous l’avez peut être remarqué, nos humeurs, notre énergie et notre intuition évolues au cours du cycle. Nous avons un panel de capacités qui évoluent au cours du mois et nous permettent de nous adapter afin de ne pas subir mais de profiter et d'utiliser chaque phase. 

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Je vous accompagne aujourd'hui dans les différentes étapes que vous traversez : 

• Troubles gynécologiques : accompagnement personnalisé et holistique

  • Endométriose​

  • Syndrome prémenstruel

  • SOPK

  • Fibrome

  • Douleurs de règles

  • Cycles perturbés

  • etc.

• Péri-conception : pour que son organisme soit le plus préparé et sain pour accueillir une nouvelle vie​

• Hypofertilité : l'hygiène de vie a une grande importance dans le processus de fertilité

• Accompagnement de la grossesse : alimentation, plan de naissance, gestion du stress, maux de la grossesse, préparation

• Quatrième trimestre : préparer et accompagner au mieux ce temps sacré post accouchement

• Ménopause : embrasser pleinement et sereinement cette nouvelle phase de votre cycle

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Nous travaillons ensemble afin de reprendre en main votre bien-être. Les maitres mots sont la bienveillance, le non jugement et l'inclusivité. Nous sommes toustes différent.e.s, tout comme nos objectifs et nos envies. Il est primordial pour moi de vous écouter et d’adapter mes conseils à votre mode de vie, vos besoins et votre temps. Cette individualisation est indispensable pour retrouver votre bien-être et le conserver sur la durée. Vous devenez acteur.ice de votre santé et reprenez le pouvoir sur vous-même.

Comme nous sommes toustes différent.e.s, nous avons chacun.e un mode de vie qui nous est propre. Loin des dogmes pré établis, nous construisons ensemble l’équilibre entre plaisir et bien-être. N’ayez jamais la culpabilité de mal faire ou de ne pas faire assez, je suis une aide, une partenaire.

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La consultation :

 

Le suivi en naturopathie débute par un bilan de vitalité à l’aide d’une anamnèse complète et d’une étude en morphotypologie. Vient ensuite le plan d’hygiène vital qui permet de répondre à votre problématique. Il proposera, selon les cas, des conseils alimentaires, des exercices de relaxation, des conseils en hygiène de vie, une complémentation alimentaire (phytothérapie, nutrithérapie, gemmothérapie, fleurs de Bach, aromathérapie), etc. Un suivi régulier nous permettra d’adapter ces conseils selon les résultats observés et selon votre propre évolution.

Vous verrez, réapprendre à écouter son corps et ses sensations s’avère être un voyage passionnant et bien souvent salvateur.

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Non ce n'est pas normal de souffrir, non ce n'est pas dans votre tête, vous n'êtes pas seul.e ! N'hésitez pas à me contacter pour toutes questions et/ou demande de RDV. Je consulte en visio et exceptionnellement sur Bordeaux à votre domicile. 

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Pour finir, sachez que certaines mutuelles remboursent une partie des séances. Votre santé n’a pas de prix et en cas de difficultés financières n’hésitez pas à me contacter, nous trouveront une solution ensemble.